골다공증

이런 병입니다

골다공증은 뼈의 양과 질이 떨어져 약한 충격에도 골절이 생길 수 있는 상태입니다. 통증 등 증상이 없어 골절이 생기기 전까지는 알기 어렵습니다.

척추와 고관절 골절은 이후의 건강과 생활 능력에 큰 영향을 줍니다. 위험군이라면 골밀도 검사로 미리 확인하고, 필요한 관리를 시작하는 것이 좋습니다.

이럴 때 의심하세요

• 폐경 이후 여성이다
• 키가 줄었거나 등이 굽었다
• 가벼운 충격에 골절된 적이 있다
• 스테로이드를 오래 복용했다
• 체중이 매우 적거나 가족 중 골절 병력이 있다
• 흡연·과음을 한다

이렇게 진단합니다

• 골밀도 검사(DEXA)로 뼈의 밀도를 측정해 진단합니다
• 혈액검사로 칼슘, 비타민D, 신장·간 기능을 확인합니다
• 골다공증을 유발할 수 있는 다른 질환과 약물을 확인합니다
• 골절 위험도를 함께 평가해 치료 필요성을 판단합니다

치료와 관리

• 칼슘과 비타민D를 충분히 보충합니다
• 체중 부하 운동(걷기 등)과 균형 운동을 규칙적으로 합니다
• 금연하고 절주합니다
• 진단 결과에 따라 골흡수 억제제 등 약물 치료를 시작합니다
• 집 안 낙상 위험(문턱·미끄러운 바닥·어두운 조명)을 함께 점검합니다

진료 과정

• 위험 요인 평가연령, 폐경, 골절력, 복용 약, 체중 등 위험 요인을 확인합니다.
• 골밀도 검사DEXA 검사로 골밀도를 측정하고 진단 단계를 확인합니다.
• 혈액검사칼슘·비타민D와 원인 질환 여부를 확인합니다.
• 치료 시작진단과 골절 위험도에 따라 영양·운동과 약물 치료를 시작합니다.
• 추적 검사치료 반응을 확인하기 위해 정해진 간격으로 골밀도를 재검합니다.